紫外線指数がわかるおすすめ無料アプリ8選！iPhone・Android別

紫外線は、真夏に限らず一年中降り注いでいます。肌のトラブルを予防するため、外出時に紫外線対策をしている方は多いのではないでしょうか。

紫外線の強さは季節や天気、場所によって変わります。どの程度の対策をすればよいか判断するには、専用のスマホアプリが便利です。

本記事では、紫外線指数がわかる天気予報アプリを紹介します。iPhone・Androidで利用できる各アプリの特徴をまとめました。

肌のトラブルを未然に防ぐため、ぜひ本記事で紹介するアプリを利用してみてください。

紫外線は一年中降り注いでいる

紫外線対策をするのは夏の日差しが強い日だけという方は要注意です。紫外線は、一年中曇りの日も雨の日も降り注いでいます。

夏の晴れた日は特に「レジャー紫外線」と呼ばれる肌が赤くなったりシミの原因になる紫外線が多くなります。そのため、しっかりとした対策が必要です。

しかし、「生活紫外線」と呼ばれる「UVA」という紫外線は、一年中人の体に降り注いでいます。

「UVA」は肌の奥まで届き、ヒアルロン酸を作り出す細胞を傷つけたり、じわじわと影響を及ぼしてシワやたるみの原因となる紫外線です。

「UVB」ほど強くはありませんが、物や窓ガラスも通過するので建物や車の中にいても浴びてしまいます。

そのため、肌が弱い方やシミ・シワが気になる方は一年中紫外線対策をするのがおすすめです。

UV指数って実際どのくらい？

天気予報アプリやニュースの天気予報コーナーで、「UV指数(UVインデックス)」という言葉を耳にすることがあります。

UV指数は、紫外線が人体に及ぼす影響の度合いをわかりやすく示すために、紫外線の強さを指標化したものです。

UV指数は5段階に分けられています。

出典:気象庁

夏はUV指数が8～10になることもあります。また、冬でもUV指数が3～5になる日があるため、一年中油断できません。

UV指数を目安に、その日に合った紫外線対策を心がけましょう。

紫外線の反射率

UV指数を参考に紫外線対策をしていれば大丈夫と思ってしまいがちです。しかし、実際には場所によって紫外線の反射率が異なるので注意が必要です。

紫外線は上空から降り注いでくるだけではなく、地面などに反射して降りかかってきます。

場所ごとの紫外線の反射率は以下の通りです。

出典:気象庁

紫外線は一年中降り注いでいると解説しましたが、冬でも新雪だと80％も反射しています。

日傘や帽子などは上空からの紫外線に対して有効なアイテムです。ただし、地面からの反射は防げないので、別の紫外線対策をする必要があります。

紫外線情報がわかるおすすめ無料天気アプリ

配信されている天気予報アプリの中には、紫外線情報など天気の詳細がわかるアプリがあります。

ここで紹介するアプリは、App Store・Google Playストアのどちらでもダウンロードが可能です。

tenki.jp

日本気象協会が提供している、正確で信頼性の高い天気予報アプリです。

1時間ごとの天気予報や明日の天気予報はもちろん、10日先までの天気予報を6時間ごとに表示してくれます。また、日本全国の地震情報も確認できます。

さらに、トップページに表示しておきたいお役立ち情報や様々な指数の選択が可能です。

トップページに表示された指数のアイコンをタップすると、ブラウザに移動して詳しい情報を確認できます。10日間の紫外線指数もわかります。

画面左下にある「メニュー」を開くと「レジャー天気」も見られるので、遠方へのお出かけの際にも便利です。

情報が充実しており、天気の詳細が気になる方におすすめのアプリです。

おしゃれ天気

忙しい朝、コーディネートに迷ってしまう女性におすすめの天気予報アプリです。

アプリを開くと、天気情報の横にコーディネートの参考になる絵が4パターン表示されています。

他にも、UV指数や美肌予報など女性にとってあったら嬉しい情報のチェックが可能です。

また、下部に「今日のワンポイントアドバイス」や「おすすめコーデ」が紹介されています。

さらに、画面右下にあるボタンで「ニュースモード」に切り替えると、ヘアスタイルやファッションに関する記事が表示されます。

自分の星座を登録すると、「おしゃれ占い」で今日の運勢やラッキーアイテムなどを占ってくれるので、毎日アプリを見るのが楽しくなるでしょう。

AccuWeather

スタイリッシュでシンプルなデザインの天気予報アプリです。雨が何分後に降り始めるかをお知らせしてくれるので、天気が安定しない梅雨の時期に助かります。

画面下部にある「毎時」のボタンを押して表示されるページを上にスワイプすると、現在の紫外線指数の確認が可能です。

また、「毎日」のボタンを押して同じようにスワイプすると、今日の最大紫外線指数がわかるので、紫外線対策の参考になります。

Android版では仕様が異なり、アプリを開くとすぐに紫外線指数をチェックできます。

UVLens

紫外線情報に特化したアプリです。炎のマークがUV指数のレベルを示しており、10分ごとのUV指数を確認できます。

紫外線量が少なく外出に適した時間が一目でわかるので便利です。

「My Skin」で自分の肌のタイプを入力すると、日焼け止めを使用せずに過ごすことのできる時間を調べてくれます。

「紫外線の情報だけ知りたい」という方におすすめのアプリです。

【iPhone】おすすめ無料アプリ

App Storeでインストールでき、iPhoneで使えるおすすめの無料天気予報アプリを紹介します。

iPhoneの「天気」アプリ

実は、iPhoneに標準搭載されている「天気」アプリでもUV指数のチェックが可能です。

「天気」アプリを開いて下にスクロールすると、UV指数や気圧、実際の体感温度など天気の詳しい情報が表示されます。

この日の天気は雨ですがUV指数は4です。紫外線指数の表を見てみると「中程度」なので、雨の日でも油断できないことがわかります。

ライブ天気予報レーダー

シンプルなデザインで見やすい天気予報アプリです。

雲の動きを15分ごとにコマ送りで再生できるので、雨雲の動きを把握しやすく、天気が不安な日に役立ちます。

10日先までの天気予報はもちろん、紫外線や気圧、風量などの予測チャートも掲載されています。

グラフで表示されているため、紫外線の多い時間帯が一目ですぐにわかるのが嬉しいポイントです。

そら×こよみ

天気がピンポイントでわかり、暦にまつわるちょっとしたコラムが読める天気予報アプリです。

日本らしい和風のデザインで、気温だけでなく日の出・日の入りの時間や月齢が表示されます。

天気以外に、不快指数・紫外線指数・洗濯指数が1時間ごとにわかるのも嬉しいポイントです。

暦にまつわるコラムは「今日の暦」「旬のもの」「コラム」の3種類あり、どれも読み応えのあるものです。

旬のものを知る機会が減ってきている昨今、知識を深めるきっかけになるので天気をチェックするついでに目を通してみましょう。

以下の記事では、iPhoneを安く買う方法を紹介しています。新しいiPhoneをお得に入手するための参考にしてください。

【Android】おすすめ無料アプリ

Google Playストアでインストールでき、Androidスマホで使えるおすすめの無料天気予報アプリを紹介します。

アンバー 天気

シンプルで洗練されたデザインの天気予報アプリです。

紫外線情報は「強い」「普通」「弱い」などわかりやすく表記されています。

ホーム画面に表示できるウィジェットにはおしゃれなデザインのものが多いので、自分のスマホに合ったものを選択可能です。

実際にXperiaのホーム画面に置いたところ、ごちゃごちゃしておらずすっきりまとまっています。

以下の記事では、Androidスマホのおすすめランキングを紹介しています。Androidスマホの購入を考えている方は、ぜひこちらもご覧ください。

天気予報アプリを比較

今回紹介した紫外線情報がわかる天気予報アプリを比較表にまとめました。

紫外線情報の正確さや、あると嬉しい情報や女性が知りたい情報が掲載されているかどうかを比較しています。

「紫外線情報の正確さ」は数値で記載されているものを「〇」、弱い・強いなど抽象的な表現で記載されているものを「△」としています。

こちらを参考にしてお気に入りのアプリを見つけてみてください。

アプリを見て紫外線対策ばっちり！

今回は、紫外線情報がわかる無料の天気予報アプリを紹介しました。

天気予報アプリには、iPhoneとAndroidの両方にインストールできるものと、どちらかでのみ利用できるものがあります。

載っている情報はアプリによって様々です。服装やヘアスタイルのアドバイスをしてくれるアプリは、忙しい女性の強い味方になります。

アプリで紫外線情報をチェックして、万全の対策をしましょう。