PS5がラグい原因と対処法｜Ping値を改善してオンライン対戦を快適にする方法

PS5でApexやフォートナイトをプレイしていて、「撃ち合いで一方的に負ける」「敵が瞬間移動する」といったラグに悩んでいませんか。

• 有線接続にしたのにラグが直らない
• 回線速度は100Mbps以上出ているのにカクつく
• 夜になるとラグがひどくなる

PS5のラグは「回線速度が遅い」ことが原因とは限りません。速度が十分でもPing値やパケットロスの問題でラグが発生することがあります。本記事では、PS5のラグ原因を切り分ける方法と、自分でできる対処法を解説します。

速度が遅い場合は別の記事へ

「ダウンロード速度が遅い」「Wi-Fiの速度が出ない」「アップロードだけ遅い」といった速度の問題は、本記事で扱う「ラグ（遅延）」とは原因が異なります。以下の記事をご覧ください。

• PS5のWi-Fiが遅いときの対処法
• PS5のダウンロードが遅いときの対処法
• PS5のアップロードだけ遅いときの対処法

「速度は出ているのにラグい」という現象は珍しくありません。回線速度と遅延は別の指標だからです。まずは両者の違いを理解し、ラグの原因を5つのパターンから特定しましょう。

回線速度と遅延は、それぞれ異なる役割を持っています。

オンライン対戦で重要なのは速度よりもPing値とパケットロスです。速度が100Mbps出ていても、Pingが50ms以上あったりパケットロスが発生していたりすると、撃ち合いで不利になります。

PS5の「接続テスト」では速度しか表示されません。Ping値を確認するには、ゲーム内のネットワーク表示や、PCでのスピードテストを使う必要があります。

Ping値の目安——どのくらいなら快適か

オンライン対戦ゲームで快適にプレイできるPing値の目安は以下の通りです。

ただし、Ping値が低くても「ジッター」（Pingのばらつき）が大きいとラグを感じます。Pingが20msでも、10ms〜40msの間で変動していると、キャラクターの動きがカクつきます。

Ping値を確認する方法

PS5単体ではPing値を測定できません。以下の方法で確認しましょう。

ゲーム内のネットワーク表示

Apex Legendsなどの対戦ゲームには、ネットワーク情報を表示する機能があります。設定画面から「パフォーマンス表示」や「ネットワーク情報」をオンにすると、プレイ中のPing値とパケットロスを確認できます。

PCやスマートフォンでスピードテスト

同じWi-Fiネットワークに接続したPCやスマートフォンで、fast.com や speedtest.net にアクセスし、Ping値を測定します。厳密にはPS5のPing値とは異なりますが、回線の傾向を把握できます。

ルーターの管理画面

一部のルーターは管理画面からPing値を確認できます。ルーターのIPアドレス（192.168.1.1など）にブラウザでアクセスし、ネットワーク情報を確認してください。

PS5のラグは、以下の5つのパターンに分類できます。

パターン5（サーバー側の問題）は自分では対処できません。ゲーム公式のサーバーステータスを確認し、問題がなければパターン1〜4を疑いましょう。

全員に同じ対処法を勧めても効果は出ません。症状から原因を絞り込み、該当する対処法を試しましょう。

ラグが発生する時間帯を確認してください。

• 夜（19時〜24時）だけラグい → プロバイダ混雑の可能性が高い
• 常にラグい → Wi-Fi・ルーター・回線自体の問題
• 不定期にラグい → Wi-Fi電波の不安定・パケットロス

夜間の混雑は、IPv4 PPPoE接続で起きやすい現象です。IPv6 IPoE対応のプロバイダに変更することで改善する場合があります。

Wi-Fi接続か有線接続かで原因が変わります。

• Wi-Fiでのみラグる → 電波干渉・距離・障害物の問題
• 有線でもラグる → ルーター・回線自体の問題

Wi-Fiは壁や距離、電子レンジ、Bluetooth機器などの影響を受けやすく、Ping値が不安定になりがちです。まずは有線接続に切り替えて、ラグが改善するか確認しましょう。

特定のゲームだけラグいのか、すべてのオンライン通信が遅いのかを確認します。

• 特定のゲームだけラグい → ゲームサーバーの問題
• すべてのゲーム・サイトが遅い → 回線・ルーターの問題

特定のゲームだけラグい場合は、ゲーム公式のサーバーステータスやSNSで障害情報を確認してください。サーバー側の問題であれば、復旧を待つしかありません。

原因が特定できたら、該当する対処法から試しましょう。効果が高い順に並べています。

Wi-Fiから有線LANへの切り替えは、最も効果が期待できる対策です。Wi-Fiは電波干渉やジッターが発生しやすく、オンライン対戦には向いていません。

有線接続に必要なもの：

• LANケーブル（CAT6以上推奨）
• PS5とルーターを直接つなげる配線

LANケーブルはCAT6またはCAT6Aを選びましょう。CAT5では100Mbpsまでしか対応していないため、PS5の性能を活かせません。CAT5eでも1Gbps対応ですが、ノイズ耐性の面でCAT6以上がおすすめです。

PS5とルーターが離れている場合は、以下の方法を検討してください。

• LANケーブルを延長する（最大100mまで対応）
• ルーターをPS5の近くに移動する
• PLC（電力線通信）アダプターを使う（電気配線を通じてLAN接続）

NATタイプとは、ルーターがインターネット上の住所（IPアドレス）を自宅の機器に変換する仕組みの設定です。NATタイプが3だと、マッチングが遅くなったり、特定の相手と対戦できなくなったりします。

PS5でNATタイプを確認する方法：

1. 設定 → ネットワーク → 接続状況を見る
2. 「NATタイプ」の項目を確認

タイプ3の場合は、ルーターの設定を変更しましょう。

• UPnP（ユニバーサルプラグアンドプレイ）を有効にする
• DMZ設定でPS5を指定する
• ポート開放（特定のポート番号を開ける）

設定方法はルーターによって異なります。ルーターのメーカー公式サイトで手順を確認してください。

DNSとは、URLを住所（IPアドレス）に変換してくれる電話帳のような仕組みです。DNSサーバーの応答が遅いと、通信全体が遅延する場合があります。

DNS設定を変更する手順：

1. 設定 → ネットワーク → 設定 → インターネット接続を設定
2. 接続済みのネットワークを選択
3. 詳細設定 → DNS設定 → 手動
4. 以下のDNSサーバーを入力

DNS変更で劇的に改善するケースは多くありませんが、試す価値はあります。元に戻すときは、DNS設定を「自動」に変更してください。

IPv6 IPoEとは、新しいインターネットの住所の仕組み（IPv6）と、混雑しにくい接続方式（IPoE）を組み合わせたサービスです。夜間でも比較的空いている道路のようなイメージで、混雑時間帯のラグを軽減できる可能性があります。

IPv6 IPoEに対応しているか確認する方法：

1. 契約中のプロバイダの会員ページにログイン
2. 「IPv6オプション」「v6プラス」「transix」などの記載を探す

IPv6 IPoEを使うには、対応したルーターも必要です。ルーターの仕様で「v6プラス対応」「MAP-E対応」「DS-Lite対応」などを確認してください。

プロバイダがIPv6 IPoEに対応していない場合は、対応プロバイダへの乗り換えを検討しましょう。

PS5本体の設定でラグが改善する場合もあります。

パフォーマンスモードに変更する

グラフィック優先（解像度モード）では、処理負荷が高くなりラグにつながることがあります。

1. 設定 → セーブデータとゲーム/アプリ設定 → ゲームプリセット
2. パフォーマンス優先と画質優先 → パフォーマンス優先

PS5を再起動する

長時間の起動で動作が不安定になることがあります。定期的に再起動しましょう。

ストレージの空き容量を確保する

ストレージがいっぱいだと、システムの動作が遅くなる場合があります。不要なゲームやアプリを削除し、空き容量を確保してください。

ルーターの長時間稼働や、古い機器が原因でラグが発生することがあります。

ルーターを再起動する

1. ルーターの電源を切る
2. 30秒〜1分ほど待つ
3. 電源を入れ直す

再起動で一時的に改善する場合は、ルーターの定期的な再起動を習慣にしましょう。

ルーターの買い替えを検討する

以下に該当する場合は、ルーターの買い替えを検討してください。

• 5年以上前のルーターを使っている
• Wi-Fi 5（802.11ac）以前の規格
• IPv6 IPoEに対応していない

PS5向けのルーター選びは、PS5におすすめのルーターで詳しく解説しています。

自分でできる対策を試しても改善しない場合、回線自体の限界かもしれません。回線乗り換えを検討するタイミングと、判断材料を解説します。

以下に該当する場合は、回線の乗り換えを検討してよいでしょう。

• 有線接続 + IPv6 IPoE でも夜間にPing値が安定しない
• パケットロスが頻繁に発生する
• プロバイダに問い合わせても改善しない

夜間の混雑が原因の場合、独自回線系の光回線（NURO光・auひかり・eo光など）は比較的影響を受けにくい傾向があります。フレッツ光・光コラボと回線網が異なるため、混雑の影響を受けにくいという特徴があります。

実際に、夜20時〜24時のApex Legendsでラグが出ていた方が、NURO光に乗り換えて改善した例があります。

「Apex Legendsで夜8時から深夜24時にかけてラグが発生していました。NURO光に乗り換えたところ、夜間でもPing値が安定するようになりました」 — 診断レポートを見る

ラグの原因が回線だと分かったら、どの回線なら解決するかは住まいや使い方で変わります。3分の診断で、あなたの環境に合った回線を絞り込めます。

回線を変えずにルーターだけ買い替える場合は、以下のポイントを確認しましょう。

• WANポートが1Gbps以上に対応しているか
• IPv6 IPoE（v6プラス・transix等）に対応しているか
• Wi-Fi 6（802.11ax）に対応しているか

ゲーム向けルーター（ゲーミングルーター）は、QoS（帯域優先）機能でPS5への通信を優先できます。家族と回線を共有している場合に効果が期待できます。

詳しくはPS5におすすめのルーターをご覧ください。

PS5のラグは「回線速度が遅い」こととは別の問題です。速度が出ていてもPing値やパケットロスが原因でラグは発生します。

• まず原因を特定する: 時間帯・接続方式・他のゲームの状況から5パターンのどれか判断
• 有線接続を最優先で試す: Wi-Fiは電波干渉でジッターが発生しやすい
• NATタイプ・DNS・IPv6 IPoEを確認: ルーター設定やプロバイダの対応状況を見直す
• 対策しても直らなければ回線乗り換えも選択肢: 独自回線系は夜間混雑の影響を受けにくい

ラグの原因と対処法は、住まいの環境や契約中の回線によって異なります。自分に合った解決策を見つけ、快適なオンライン対戦を楽しんでください。