ドコモのスマホ2台が月5,000円、安くできる乗り換え先を知りたい

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診断レポート
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ご相談者プロフィール

住まい
賃貸マンション・アパートにお住まいの4人家族
世帯人数
4人家族
お使いのスマホ
ドコモ を全員利用(セット割が使える)
ネットの使い方
軽め重め
  1. ライトユース
  2. 標準ユース
  3. ヘビーユース
  4. ゲーミング
  5. 動画配信

動画視聴とSNSが中心。週に数回オンライン会議や在宅ワークあり。

  • ビデオ会議(複数端末で同時参加)
こだわり
安さを一番に重視しており、料金削減を最優先としたいです。
困っていること
料金が高い。ドコモで月5,000円支払い中

このケースのおすすめ

ahamo

ahamo

  • SIM
  • 縛りなし

月額料金

¥2,970

実質月額(home 5G セット割(ahamoは割引を発生させる側)込)

¥1,870

最大速度

実測平均

115Mbps

※実質月額は、月額料金・初期費用・キャッシュバック・セット割引を契約期間で割り戻した独自計算値です。実際に毎月請求される金額とは異なります。最終的な料金は各サービスの公式サイトでご確認ください。

home 5G セット割(ahamoは割引を発生させる側)の内訳

単体実質月額
¥2,970
home 5G セット割(ahamoは割引を発生させる側)
−¥1,100
home 5G セット割(ahamoは割引を発生させる側)後の実質月額
¥1,870

このケースで効く理由

docomoスマホとのセット割で月額がさらに安くなる
工事不要で、届いた日から使える
縛りなしで、いつでも解約できる

もう一歩考えたい場合

速度重視ならこちら

NURO 光

NURO 光

  • 光回線
  • マンション
  • 縛りなし

月額料金

¥3,850

実質月額

¥2,945

最大

2Gbps

実測

918Mbps

※実質月額は、月額料金・初期費用・キャッシュバック・セット割引を契約期間で割り戻した独自計算値です。実際に毎月請求される金額とは異なります。最終的な料金は各サービスの公式サイトでご確認ください。

コスト最重視ならこちら

AsahiNet光

AsahiNet光

  • 光回線
  • マンション
  • 縛りなし

月額料金

¥4,488

実質月額

¥2,524

最大

1Gbps

実測

491Mbps

※実質月額は、月額料金・初期費用・キャッシュバック・セット割引を契約期間で割り戻した独自計算値です。実際に毎月請求される金額とは異なります。最終的な料金は各サービスの公式サイトでご確認ください。

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このページの読み方

このレポートは3層構造になっています。

  • 基礎知識 … どんな人にも役立つネット回線の仕組み・用語解説
  • このケースの場合 … 今回の相談者に当てはめた判断
  • 条件が違う人へ … マンション/1人暮らし/別キャリアなど、他のケースへの読み替え

自分の条件と照らしながら読むと、自分に合った答えが見えてきます。

目次

ご相談内容

ヒアリングで伺った内容を、判断に効くポイントだけ整理した一覧です。レポートの推奨はこの条件をもとに導いています。

項目内容
住居賃貸マンション・アパート
利用エリア岡山
用途スマートフォン2台を利用しており、動画視聴がメイン用途です。ご家族4人でお住まい
利用人数4人
端末数2台
スマホキャリアドコモ / ahamo
現在の回線ドコモ光
困りごと現在ドコモでスマートフォン2台を契約しており、月額5,000円の料金が高い
最優先事項コスト重視
予算安さを一番に重視しており、料金削減を最優先としたい

何を基準に選んだか

「料金が高い」というひと言から始まった今回の相談。ドコモで2台・月5,000円を支払っているとのことで、動画視聴がメインの4人家族にとってこの出費は確かに見直す余地があります。今回の提案はスマートフォンの契約変更です。光回線や宅内Wi-Fiの話ではなく、今のドコモ契約をどう最適化するかを5つの軸で整理しました。

判断軸1 データ容量(使い方に対して何GB必要か)

基礎知識:データ容量の目安

スマートフォンのプランを選ぶとき、最初に確認すべきは「月に何GBを使うか」です。使い方によって必要な容量は大きく変わります。

使い方月間データ量の目安
SNS・メール中心3〜5GB
Web閲覧・動画(標準画質)10〜20GB
動画(HD画質)・テレワーク20〜50GB
4K動画・ヘビーな動画再生50GB以上

GBってなに?

ギガバイトの略で、データ量の単位です。HD画質の動画は1時間あたり約2〜3GBを消費します。YouTube・Netflix・Prime Videoなどを毎日見る場合は、あっという間に20〜30GBに達することがあります。

このケースの場合

「動画がメイン」とのことでしたが、2台合計での消費量として「20〜100GB(標準)」という幅を示していただきました。

この幅は、動画の画質設定や視聴時間によって月ごとに変わることを表していると理解しました。

2台合算の月間使用量1台あたりの目安合うプランの容量
20GB以下10GB以下10〜15GBプラン
20〜60GB10〜30GB30GBプラン×2
60〜100GB30〜50GB大容量プランor無制限

動画視聴がメインの用途で20〜100GBという幅を持つのであれば、余裕を持たせた30GBプランを1台ずつ契約する形が無難です。

今回提案するahamoは30GBで月2,970円。

動画視聴が多い月でも30GBあれば標準〜HD画質なら十分カバーできます。

もし使いすぎが心配なら、月80GBの追加オプション(+1,980円)で合計110GBまで増量できる設計も用意されています。

だから今回は30GBプランを基本として、必要に応じて増量できるahamoを選びました。

条件が違う人へ

  • 2台合計で10GB未満で収まるライトユーザーなら → IIJmio・mineoなどの格安SIM(MVNO)で3〜8GBのプランを選ぶと月1,000円台から利用でき、コストをさらに抑えられます。ただし昼時間帯の速度低下には注意が必要です
  • 4K動画を頻繁に見る、またはテザリングで自宅のメインネット代わりに使うなら → 100GB超の大容量プランや無制限プランが安心。楽天モバイルの最強プランなら3GB以下は月1,078円、どれだけ使っても月3,278円の上限付きで使い放題です(楽天回線エリア内に限る)
  • 家族4人全員で一括管理したいなら → 家族割が使えるキャリアを検討してください。UQモバイル・ワイモバイルは家族割で1台あたりの月額をさらに下げられます

判断軸2 通信品質(回線の種別と混雑時間帯の速度低下)

基礎知識:スマホの回線は「誰の網を借りるか」で決まる

スマートフォンの回線には大きく3つの種類があります。

回線の種類代表例特徴
大手キャリア(MNO)ドコモ・au・SoftBank・楽天モバイル自社回線を保有。品質が高い。料金は高め
サブブランドahamo・UQモバイル・ワイモバイル大手キャリアの回線を使う。品質も高い
格安SIM(MVNO)IIJmio・mineo・OCNモバイル大手キャリアの回線を間借り。昼時間帯に遅くなりやすい

MVNOってなに?

自分では回線設備を持たず、大手キャリアから通信帯域を借りて提供する通信会社のことです。月額料金は安いですが、大手キャリアに割り当てられた帯域が混む昼時間帯(12〜13時)や夜(19〜21時)は速度が低下しやすい傾向があります。

このケースの場合

「動画・Web・ビデオ会議・テレワークが中心」とのことでした。

動画のバッファリング(読み込み待ち)やビデオ会議の映像品質は、通信速度に直接影響します。

格安SIMで昼時間帯に速度が大幅に落ちると、ランチタイム中のビデオ会議や外出中の動画再生が快適でなくなります。

ahamoはドコモのサブブランドであり、ドコモ回線をそのまま使います。

大手キャリアとしての帯域品質を維持しつつ、MVNOより安定した通信が期待できます。

実測の下り平均速度は115Mbpsで、動画やビデオ会議には十分な水準です。

ただし昼12時台は実測で約80Mbps程度まで低下する傾向があります。

これはサブブランド全般の課題でもありますが、動画視聴に支障が出るレベルではありません。

だから今回は、ドコモ回線の品質をほぼそのまま享受しながら月額を大きく下げられるahamoを選びました。

条件が違う人へ

  • 昼も夜も絶対に速度を落としたくないなら → 大手キャリア(ドコモ・au・SoftBank)のメインプランを維持する方が安全です。料金は上がりますが、混雑時の品質は最も安定しています
  • コストを最優先にして多少の速度低下を許容できるなら → IIJmioやmineoなどのMVNOは月1,000円台から選べます。動画は自宅のWi-Fiで見る習慣があればさほど困りません
  • 楽天モバイルを検討するなら → 楽天回線エリア内では品質が向上していますが、エリア外ではau回線にローミングします。岡山エリアのカバー状況は公式エリアマップで必ず確認してください

判断軸3 通話の使い方(かけ放題・アプリ通話でどちらが安いか)

基礎知識:通話料は使い方で大きく変わる

スマートフォンの通話料金は、プランによって仕組みが異なります。

通話の方式特徴向いている人
従量課金(22円/30秒)短い通話なら安いほとんど電話しない人
5分かけ放題(月550〜880円)1回5分以内の通話なら追加料金なし短い通話が月10〜20回ある人
完全かけ放題(月1,100〜1,650円)時間・回数無制限長電話・仕事で頻繁に電話する人
LINEなどアプリ通話データ通信扱い。Wi-Fi接続時は通話料ゼロ相手もアプリを使っている場合

22円/30秒ってどのくらい高い?

5分間通話すると220円かかります。月に10回かけると2,200円、20回だと4,400円になります。1日1回電話するだけでも月数千円になり得るため、通話が多い人には別途かけ放題の追加が必要です。

このケースの場合

今回の会話では通話の頻度について特段のご要望はありませんでしたが、「安さ一番」というこだわりを最重視しています。

ahamoは月額2,970円に5分かけ放題が標準で含まれています。

1回5分以内の通話であれば、追加料金は発生しません。

日常的な短い通話であれば、このプランで十分に対応できます。

5分を超える通話が多い場合は、かけ放題オプション(+1,100円)を追加することで完全かけ放題になります。

ただしオプションを加えると月4,070円になり、コスト面のメリットがやや薄れます。

その場合はLINE通話など無料のアプリ通話を活用するか、後述の代替案も含めて検討してみてください。

だから今回は、5分かけ放題が月額に込みのahamoを選びました。

短い通話が中心の使い方なら、追加オプションなしでそのまま使えます。

条件が違う人へ

  • 仕事や介護などで長電話が多いなら → 完全かけ放題が標準付帯のプランを選ぶか、ahamoにオプション追加が現実的です。UQモバイルのコミコミプランは月額2,277円で10分かけ放題が込みで、短〜中程度の通話に向いています
  • 家族間の通話がほとんどなら → LINEやFaceTimeなどのアプリ通話で代替すれば、通話オプションは不要です。その分のコストをデータ容量に回す方が合理的です
  • 固定電話への着信が多いなら → 固定電話・0120番号への通話は標準のかけ放題対象外のことが多いので、プランの規約を確認してください

判断軸4 料金の構造(月額のほかに初期費用・キャンペーンで実質いくらか)

基礎知識:スマホのプランは「月額だけ」で比べてはいけない

月額料金だけ見ていると、初期費用や端末代を見落としがちです。

コスト項目内容
月額料金毎月かかる基本料金
初期費用(事務手数料)契約時に一度だけかかる手数料
端末代機種変更・新規購入の場合のみ
解約金違約金が設定されているプランで途中解約した場合
セット割他のサービスと組み合わせた場合に適用される割引

セット割ってなに?

スマートフォンの契約と、固定回線や他のサービスを同じ会社(またはグループ会社)で揃えると、スマートフォン側の月額が割引される仕組みです。割引されるのはあくまでスマートフォン側の料金で、固定回線の月額が下がるわけではありません。

このケースの場合

現在ドコモで2台・月5,000円を支払っているとのことでした。

ahamoへ変更した場合のコスト感を整理します。

項目金額
ahamo 月額(1台)2,970円
2台合計の月額5,940円
事務手数料0円(オンライン申込)
解約金0円(縛りなし)
キャッシュバックなし

2台合計で月5,940円となり、現在の5,000円より高くなりますが、現在の「ドコモで月5,000円」が2台分を指しているのか、何らかの割引や家族割が適用されている金額なのかによって比較感が変わります。

ここで重要なのがセット割です。

ahamoはドコモのホームルーター「home 5G」と組み合わせると、home 5G側の月額からセット割として月1,100円が引かれます。

もし現在または将来的にhome 5Gを利用する場合、世帯の通信費ベースで実質月1,870円(ahamo1台分の月額2,970円からhome 5Gへのセット割1,100円を反映したトータルの参考値)という水準になります。

ahamoはオンライン申込なら事務手数料が0円、解約金も0円。

乗り換えに伴う初期コストの心配がほぼありません。

だから今回は、乗り換えコストを最小限に抑えながら継続利用できるahamoを選びました。

条件が違う人へ

  • 端末も一緒に乗り換えたいなら → 各社の端末割引キャンペーンを確認してください。ahamoは端末セット購入で割引が適用されるキャンペーンが定期的に行われています
  • とにかく2台の合計を今より安くしたいなら → IIJmioは2台でのシェアプランや乗り換え特価プランがあり、2台合計で月3,000円台も狙えます。ただし速度品質はahamoより落ちる場合があります
  • 家族4人全員のプランを見直すなら → 家族割のあるキャリア(UQモバイル・ワイモバイル)で4台まとめると、1台あたりをさらに安くできるケースがあります

判断軸5 乗り換えの手順と注意点(MNP・SIMロック・eSIM・回線切替のタイミング)

基礎知識:乗り換えの基本ステップ

スマートフォンの乗り換えは「MNP(電話番号を引き継ぐ仕組み)」を使えば、今の番号をそのまま新しいキャリアで使い続けられます。

ステップ内容
1. SIMロック解除端末がSIMロックされている場合は解除が必要
2. MNP転出(または転入)番号を持ち出す手続き
3. 新キャリアで申し込みオンラインまたは店頭
4. SIM交換またはeSIM切替新しいSIMを入れるか、eSIMを設定する
5. 回線切替手続き完了後、通信が新しいキャリアに切り替わる

MNPワンストップってなに?

従来のMNP転出では、元のキャリアから「MNP予約番号」を取得してから新しいキャリアに申し込む必要がありました。MNPワンストップ対応のキャリアなら、新しいキャリアでの申し込みだけで転出手続きが完結します。予約番号を取りに行く手間が省けます。

このケースの場合

ドコモからahamoへの乗り換えは、同じドコモグループ内での変更になります。

これは通常の「乗り換え」ではなく、ドコモ内での「プラン変更」に近い手続きです。

現在ドコモで利用中であれば、MNP予約番号を取る必要はなく、My ドコモまたはahamoのWebサイトからオンラインで手続きができます。

eSIM対応端末であれば、物理的なSIMカードの差し替えなしにそのまま切り替えが完了します。

ahamoはeSIMに標準対応しています。

ahamoはMNPワンストップに対応しているため、他社からの乗り換え時も転出元での予約番号取得が不要です。

事務手数料も0円です。

注意したいのは、ドコモで現在適用されている「みんなドコモ割」や「ドコモ光セット割」などの割引がahamoには引き継がれない点です。

ahamo回線自体には家族割や光セット割が適用されません(ただし、他の家族のドコモ回線がみんなドコモ割のカウント対象になることはあります)。

現在の5,000円に割引が含まれている場合、変更後の実際の料金差を事前に確認してください。

また今回、ahamoへの変更はドコモ内での手続きのため、ドコモショップでのサポートを受けることもできますが、その場合は手数料が1回3,300円かかります。

オンラインでの手続きが不安な場合でも、まずはMyドコモで手順を確認してから進めると安心です。

だから今回は、ドコモからの変更手続きが最もシンプルで、事務手数料も解約金もゼロで移行できるahamoを選びました。

条件が違う人へ

  • 端末がSIMロックされている古い機種なら → 2021年10月以降に購入した端末はSIMロックなしが義務化されていますが、それ以前の端末はSIMロック解除が必要です。ドコモのMy ドコモから無料で解除できます
  • 他社(au・SoftBankなど)からの乗り換えなら → ahamoのMNPワンストップ対応を活用すれば、転出元で予約番号を取る手間なく申し込めます。ただし元のキャリアの解約金がかかる場合は事前に確認してください
  • eSIMに対応していない端末を使っているなら → 物理SIMでの契約になります。ahamoは物理SIMにも対応しています

このケースのおすすめ

5つの軸を整理した結果、今回のケースではahamoへの変更が最も合理的な選択です。

ahamo

ahamo

ドコモ網フル利用の月30GB=2,970円、5分通話無料込み。事務手数料・解約金ゼロ、eSIM/5G/テザリング/海外91カ国15日無料を標準装備。オンライン完結のサブブランド。

  • SIM
  • セット割
  • 工事不要
  • 縛りなし

実質月額

¥2,970/月

30GB+5分通話無料込み

データプラン

30GB+5分通話

実測下り(昼)

128Mbps

ココが推し

海外91カ国OK

  • 30GB=2,970円・5分通話無料込みでシンプル: 月額に5分かけ放題が標準付帯

  • 日常通話で別途オプション不要、大盛り110GBが4,950円: 月80GB追加オプション(+1,980円)で110GB運用が可能

※実測平均は第三者の速度計測サイトに投稿された測定値の参考値です。実際の速度は環境により異なります。実質月額は契約期間で割り戻した独自計算値。※リンク先はアフィリエイトプログラムを利用した広告です。最終的な料金・条件は遷移先の公式サイトでご確認ください。

ahamoはドコモのサブブランドとして、ドコモ回線をそのまま使いながら月額を大幅に下げられます。今回のケースで確定したプランはahamoの30GB・縛りなしプランで、月額2,970円です。解約金は0円で、いつでも解約・変更が可能です。

本命詳細

項目内容
サービス名ahamo
プラン30GB・縛りなし
月額2,970円
実質月額2,970円
5分かけ放題月額に込み
実測速度(下り平均)115Mbps
解約金0円
事務手数料0円(オンライン申込)

セット割について

ahamoはドコモのホームルーター「home 5G」とのセット契約で、home 5G側の月額から月1,100円のセット割が発生します。割引されるのはhome 5G側の料金です。スマートフォン2台ともahamoに変更し、home 5Gをあわせて利用している場合、世帯の通信費合計ベースで実質月1,870円の水準が参考値として示されています。

費用まとめ

項目金額
月額基本料(1台)2,970円
実質月額(セット割引前・1台)2,970円
home 5Gセット割(home 5G側への割引)月1,100円引き
セット割後の実質月額(スマホ+home 5Gの世帯合計ベース)1,870円(参考値)
初期費用(事務手数料)0円
解約金0円

もう一歩考えたい場合

ahamoへの変更が難しい場合や、別の重視軸がある場合の選択肢です。

代替案1: NURO光(固定回線として自宅ネット環境を整備したい場合)

自宅での動画視聴が中心であれば、スマートフォンは最低限のプランに抑えつつ、自宅では固定の光回線に乗せてWi-Fiで視聴する方法もあります。NURO光は実測下り速度918Mbpsと高速で、マンション向けプランでは月額3,850円(実質月額2,945円)です。ただし工事が必要で、提供エリアは限定されています。岡山での提供エリアは公式サイトで住所確認が必要です。

代替案2: AsahiNet光(縛りなしで光回線を試したい場合)

縛りなし・解約金0円の光回線を探しているなら、AsahiNet光が選択肢に入ります。月額4,488円、実質月額2,524円で、スタートキャンペーンの月額割引(24ヶ月適用)が大きく、初期の実質コストを抑えやすい設計です。実測下り速度は491Mbpsで動画視聴には十分です。

比較まとめ

項目ahamoNURO光AsahiNet光
サービス名ahamoNURO光AsahiNet光
月額2,970円3,850円4,488円
実質月額2,970円2,945円2,524円
データ容量30GB無制限(光回線)無制限(光回線)
通話オプション5分かけ放題込み別途スマホプランが必要別途スマホプランが必要
おすすめシーンスマホ代を下げたい・ドコモからの乗り換えがスムーズ自宅の固定回線を新たに引きたい・速度重視縛りなしで光回線を試したい・初期コストを抑えたい

申し込む前にチェックしたいこと

1. 現在の割引・家族割の適用状況を確認する

ドコモで月5,000円という金額に、みんなドコモ割・ドコモ光セット割などの割引が含まれている場合、ahamoへ変更するとその割引がなくなります。My ドコモで現在の請求明細と適用中の割引を確認してから、変更後の実際の金額差を計算してください。

2. ドコモ内変更の場合はオンラインが基本

ドコモからahamoへの変更はオンラインで完結します。ドコモショップでの対面サポートは1回3,300円の手数料がかかります。手続きに不安があればまずMyドコモのサポートページで流れを確認しておくと安心です。

3. SIMロック解除が必要か確認する

2021年9月以前に購入したドコモ端末はSIMロックがかかっている場合があります。ahamo(ドコモグループ内)への変更であれば基本的に影響は少ないですが、今後他社への乗り換えを考える場合のために、My ドコモから無料でSIMロック解除しておくと選択肢が広がります。

4. eSIM対応端末かどうか確認する

お使いのスマートフォンがeSIM対応であれば、物理SIMの差し替えなしにスムーズに切り替えが完了します。eSIM非対応の端末でも物理SIMで対応できます。ahamoの申し込みページで端末の対応状況を確認してください。

5. 5分を超える通話が多い場合は追加オプションを検討する

ahamoは5分かけ放題が標準付帯ですが、5分を超えた部分は22円/30秒の通話料がかかります。長電話が多い場合は、完全かけ放題オプション(+1,100円/月)の追加を検討してください。それでもLINE通話や他のアプリ通話で代替できる場面が多ければ、オプションなしで使い続ける方が安上がりです。

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リンクを送っておけば、あとから同じレポートを開けます。工事の日程を決めるときや、 誰かに相談するときに使えます。

LINEで送るXで共有

このURLを知っている人は、レポートを見ることができます。

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掲載情報に関する注記

  • 掲載している料金は、特に記載がない限りすべて税込表示です(2026年9月時点)。料金・キャンペーン内容は変更される場合があります。最新情報は各サービスの公式サイトでご確認ください。
  • 「最大速度」は技術規格上の理論値(ベストエフォート)であり、実使用時の速度を保証するものではありません。実際の速度は利用環境・時間帯・端末により変動します。
  • 「実測平均」は第三者の速度計測サイトに投稿された測定値の参考値です。あくまで目安としてご覧ください。
  • 「実質月額」は (月額料金 × 契約月数 + 初期費用 − キャッシュバック − セット割)÷ 契約月数 を基本に算出しています。割引適用条件は各サービスにより異なります。
  • 提供エリア・電波状況・建物の設備(光回線の場合は配線方式等)により、実際に利用できるサービスや速度が異なります。お申し込み前にエリア・対応状況を必ずご確認ください。

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