ドコモで月9,000円以上のスマホ代、軽い利用なのに安くしたい

ヒアリングで伺った内容を、判断に効くポイントだけ整理した一覧です。レポートの推奨はこの条件をもとに導いています。

基礎知識：データ容量の目安

スマートフォンのプランは月に使えるデータ容量で料金が変わります。自分の使い方に合った容量を選ぶのが節約の第一歩です。

このケースの場合

月間データ量は約20GBとのことでした。

メールやネット閲覧が中心という使い方ですが、外出先での地図アプリや動画の閲覧なども積み重なって20GB程度に達しているものと考えられます。

今回の本命として選んだ日本通信SIMには、合理的シンプル290プラン（290円スタート・1GB単位で追加可能）から合理的みんなのプラン（20GB・1,390円）まで段階的なプランがそろっています。

月20GBを安定して使う場合は、20GBプランをベースに据えるのが現実的です。

追加データが必要になった月も1GB＝220円で買い足せるため、使いすぎ月の損失を抑えやすい構造になっています。

現在の9,000円以上という月額と比較すると、20GBのプランでも実質月額は1,292円に収まります。

年間に換算すれば、現在より9万円前後の差になる計算です。

この差は容量の中身ではなく、「大手キャリアの回線料金にどれだけ上乗せが乗っているか」によるものです。

だから今回は、月20GBの使用量を前提としながらも、データ追加コストを最小化できる日本通信SIMの20GBプランを軸に選びました。

条件が違う人へ

• •月10GB以下で収まるなら → 日本通信SIMの合理的シンプル290プランを基点に、実際に使った量だけ1GB＝220円で追加するスタイルが向いています。固定の月額を低く抑えつつ、使いすぎの心配をせずに済みます。
• •月30GB以上必要なら → 日本通信SIMの50GBプラン（2,178円）も選択肢ですが、ahamo（20GB・2,970円→大盛りオプション追加で100GB・4,950円）などサブブランドのほうがコストと速度のバランスが取れる場合もあります。
• •データ量が月によってバラつくなら → mineoのマイピタは余ったデータを翌月末まで繰り越せるため、少ない月の余りを多い月に回せます。使い方が一定でない方に向いています。

基礎知識：MVNO（格安SIM）の回線の仕組み

格安SIMの多くはMVNO（仮想移動体通信事業者）と呼ばれる形態で、ドコモやau・SoftBankの回線を借りてサービスを提供しています。大手キャリアと同じ電波塔を使うため、つながるエリアはほぼ同じです。ただし回線の「帯域」を間借りしているため、ユーザーが集中する時間帯は速度が落ちやすい点が大手キャリアとの主な違いです。

このケースの場合

日本通信SIMはドコモ回線を利用するMVNOです。

直近3ヶ月の平均実測速度は下り79Mbpsで、メールやネット閲覧、SNSといった軽めの利用には十分な速度です。

ただし昼12〜13時台はピーク混雑の影響を受けやすく、平均でも約18.7Mbpsまで低下し、状況によってはさらに遅くなる場合があります。

この点はMVNO全般に共通する弱点です。

「メールやネット閲覧が中心」という使い方であれば、多少の速度低下があってもページ表示や文字のやり取りには支障が出にくいものの、昼休みに動画を見たい場合は体感で遅さを感じることがあります。

逆に言えば、メールやSNSのテキスト主体の用途なら昼の速度低下も致命的にはなりません。

現在の月額9,000円以上で大手キャリアの速度品質にお金を払い続けることと比較して、速度のトレードオフを受け入れられるかどうかが判断のポイントになります。

だから今回は、軽めの利用に必要な速度水準を満たしており、ピーク時の低下を許容できると判断して日本通信SIMを選びました。

条件が違う人へ

• •昼時間帯も安定した速度が必須なら → ahamo（ドコモ回線の直系サブブランド）は大手キャリアと同じ品質帯域を使えるため、ピーク時の落ち込みがMVNOよりも小さい傾向があります。月2,970円と格安SIMより高いものの、速度の信頼性という点では差があります。
• •動画をよく見るなら → 速度安定性を重視し、楽天モバイルやahamoといったサブブランドか、あるいは速度オプションのあるサービスを検討してください。
• •夜間・深夜が主な利用時間なら → MVNOでも比較的速度が出る時間帯のため、日本通信SIMのような格安SIMで十分に対応できます。

基礎知識：通話オプションの選び方

スマートフォンの通話には大きく3つのパターンがあります。

このケースの場合

「ときどきかける」程度の利用とのことでした。

毎日かけるわけではなく、必要なときに発信する程度というニュアンスです。

日本通信SIMの標準通話料は30秒11円で、大手キャリアの半額です。

アプリを経由せず標準の電話アプリからそのまま使えるため、相手がどのキャリアでも通常の発信ができます。

「ときどき」という頻度なら、月の通話料が数百円に収まることが多く、かけ放題オプション（日本通信SIMの場合は合理的かけほプランで2,728円）に加入するより従量課金のほうが割安になる可能性が高いです。

一方、日本通信SIMの「合理的みんなのプラン（20GB・1,390円）」には5分かけ放題または70分の無料通話が標準で付帯しており、別途オプション料金が不要です。

通話がときどきで1回あたり数分程度であれば、このプランで通話コストをほぼカバーできます。

だから今回は、「ときどきかける」という利用頻度を踏まえ、通話オプションを別途追加しなくても通話料が自然に抑えられる構造の日本通信SIMが合っていると判断しました。

条件が違う人へ

• •1日に何度も電話をかける仕事をしているなら → 日本通信SIMの合理的かけほプラン（3GB・月2,728円）は完全かけ放題込みで大手キャリアのかけ放題オプション単体（1,980円程度）より安く、通話ヘビーユーザーにも選択肢になります。
• •LINEでの通話が中心なら → データ容量さえ確保できれば通話料は気にしなくてよいため、最も安いデータプランで十分です。
• •仕事で長電話が多い、または0120・0570番号によくかけるなら → 無制限かけ放題が有効です。ただし0120・0570番号はかけ放題対象外のサービスが多いため、契約前に対象範囲を確認してください。

基礎知識：スマホ料金のトータルコスト

スマートフォンの料金は月額だけで比較すると見誤ります。最初にかかる費用や、契約の縛り・解約金の有無も含めてトータルで考える必要があります。

このケースの場合

日本通信SIMの20GBプランの実質月額は1,292円です。

初期費用としては事務手数料3,300円が発生しますが、スターターパック（SIMカードの事前購入パッケージ）を家電量販店や公式サイトで購入すれば事務手数料を実質0円にできます。

解約金・MNP転出料・契約期間の縛りはすべて0円です。

長く使う（2年以上）予定とのことでしたが、縛りがないため途中で状況が変わっても損失なく乗り換えられます。

これは格安SIMの中でも利点の一つで、試してみて合わなければすぐに見直せる安心感があります。

月額ベースで現在の9,000円以上と比較すると、1,292円との差は毎月7,700円以上。

年間では9万2,000円以上の節約になる計算です。

2年間で見れば18万円以上の差になります。

だから今回は、初期費用を抑えられ、縛りなしで長期利用も短期見直しも両対応できる日本通信SIMの料金構造が、このケースのコスト削減ニーズに最もフィットすると判断しました。

費用まとめ

条件が違う人へ

• •キャッシュバックや初期費用の優遇を重視するなら → IIJmioやOCNモバイルONEなどは端末セット購入時に大幅値引きキャンペーンを実施することがあります。端末も同時に新調したい場合は比較の余地があります。
• •家族複数回線でまとめて節約したいなら → 日本通信SIMは家族割がないため、IIJmioの家族割やahamoのファミリー割（ファミリー割引）のある選択肢と比較することをお勧めします。
• •大手キャリアのポイントを重視するなら → 格安SIMにはポイントプログラムがほとんどなく、dポイント・PayPayポイントなどの還元が途切れます。ポイントの月間還元額を計算したうえで比較検討してください。

基礎知識：MNP乗り換えの流れ

現在のキャリアから格安SIMへ乗り換える際の基本的な手順は以下のとおりです。

このケースの場合

現在ドコモまたはahamoをご利用とのことでした。

日本通信SIMはドコモ回線を使うため、ドコモで購入したスマホはSIMロック解除が必要です。

ただし2021年10月以降に購入した端末はSIMロックなしのケースが多く、My ドコモから無料で解除手続きができます。

ahamoはもともとオンライン完結のサービスのため、ショップへ行かずにMNP手続きが完結します。

MNP予約番号の有効期限は15日間なので、取得したら早めに申し込みを進めてください。

日本通信SIMはeSIMに対応しており、eSIM対応スマホであれば申し込み後すぐに使い始めることができます。

SIMカード（物理SIM）の場合は郵送があるため、開通まで2〜5日程度かかります。

開通作業は専用のWebページで行うため、店頭に行く必要はありません。

なお、乗り換え中は短時間だけ番号が使えない空白時間（数分〜数十分程度）が発生することがあります。

仕事の電話を受ける可能性がある場合は、夜間や週末の空き時間に作業するのが無難です。

だから今回は、eSIM対応で即日開通も可能で、ドコモ回線からの乗り換えもオンラインで完結する手順がシンプルな日本通信SIMを、乗り換え手順の観点からも選びました。

条件が違う人へ

• •iPhoneを使っているなら → iPhone XS以降はeSIM対応のため、日本通信SIMのeSIM申し込みで最短即日開通が可能です。古いiPhone（iPhone X以前）はSIMカードのみ対応となります。
• •Androidの古い機種を使っているなら → 機種によってはSIMロック解除が必要なうえ、APNの設定が少し複雑になる場合があります。日本通信SIMの公式サイトにある動作確認済み端末リストで事前に確認してください。
• •店頭でサポートを受けながら手続きしたいなら → 日本通信SIMはオンライン専用のため店頭サポートはありません。その場合はmineoが全国の家電量販店・ショップで店頭申し込みに対応しています。

5つの判断軸を当てはめた結果、月額9,000円以上から実質月額1,292円への大幅なコスト削減を実現できる選択肢として、日本通信SIMの20GBプランが今回のケースに最も合っています。

日本通信SIMの20GBプランであれば、現在の月間データ量とほぼ同等の容量を確保しながら、縛りなしの契約でいつでも見直せる安心感があります。

日本通信SIMの昼時間帯の速度低下が気になる場合や、店頭サポートを重視したい場合のために、2つの代替案を紹介します。

通信速度の安定性とデータの繰り越しを重視する場合の選択肢です。実測速度は下り91Mbpsで、日本通信SIMをやや上回ります。余ったデータを翌月末まで繰り越せるため、使い方にムラがある月も損失なく対応できます。また全国の家電量販店・mineoショップで店頭申し込みと相談ができる点は、オンライン手続きに不安がある方への強みです。

ただし昼12〜13時台の速度低下はmineoも同様に発生します（プレミアムサービスを除く）。実質月額は1,797円で、日本通信SIMの1,292円より505円高くなります。

月ごとのデータ使用量が変動しやすい場合の選択肢です。1GB単位で自動的に段階制の料金になるため、少ない月は自動的に安くなる仕組みです。実質月額は1,192円と今回の3プランで最も安い水準ですが、実測速度は下り27Mbpsと他の2プランより低く、昼のピーク時はさらに低下します。事務手数料3,300円が初期費用として発生する点も考慮が必要です。

ドコモで購入したスマホはSIMロックがかかっている場合があります。My ドコモのアプリまたはWebサイトから確認・解除できます（無料）。2021年10月以降に購入した端末はロックなしのケースが多いですが、念のため確認してから申し込みを進めてください。

MNP予約番号の有効期限は取得から15日間です。取得後は速やかに日本通信SIMへの申し込みを済ませましょう。有効期限が短い（残り8日以下）と、申し込みを受け付けてもらえない場合があります。

eSIM対応スマホであれば申し込み後すぐに使い始めることができます。物理SIMの場合は郵送に2〜5日かかります。iPhone XS以降、またはeSIM対応のAndroid端末を使っている場合はeSIMを選ぶと手続きがスムーズです。

日本通信SIMの事務手数料3,300円は、スターターパック（家電量販店やAmazonで購入可能）を使うことで実質0円にできます。申し込み前にスターターパックを入手しておくと初期費用の節約になります。

日本通信SIMを含むMVNO全般は、昼12〜13時台に速度が低下します。職場や外出先でこの時間帯にネットを頻繁に使う機会がある場合は、事前に「使えなくても困らないか」を確認しておいてください。動画視聴は後の時間帯にずらす、Wi-Fiが使える場所で行うなど、使い方を少し調整するだけで快適さが変わります。